Goya

Ensalada rápida de frijoles mixtos

28/septiembre/2018
Comida

Dificultad

20 minutos

Picante

Esta deliciosa rápida Mixta Ensalada de frijoles receta combina Frijoles Negros frijoles rojos y garbanzos con verduras frescas y crujientes, y un brillante, vinagreta de limón. Quédese con nuestra elección de frijoles, o mezcle y combine con los favoritos de su familia. Cualquiera que elija, puede estar seguro de que esta ensalada llena de proteínas y saludable para el corazón es tan nutritiva como deliciosa.

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Ingredientes

Ensalada:

Aderezo:

  • 3 cdas Vinagre rojo
  • Condimento vegetal
  • 1 cda Jugo de limón
  • 0,5 taza aceite de oliva

Instrucciones

  1. En un tazón grande, mezcle los frijoles negros, los garbanzos, los frijoles rojos, los pepinos, los pimientos y el cilantro.
  2. En un tazón pequeño, mezcle el vinagre, la ensalada y el condimento vegetal y el jugo de limón. Lentamente rocíe en aceite de oliva, batiendo constantemente, hasta que se mezcle. Vierta el aderezo sobre la mezcla de frijoles. Mezcle bien para cubrir completamente.
Ensalada rápida de frijoles mixtos
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